Posts de maio de 2016

UNHAS FORTES – CRESCIMENTO RÁPIDO

Em 23.05.2016   Arquivado em Saúde

COMO FAZER SUAS UNHAS CRESCEREM RÁPIDO E FORTES

Unhas fortes

Olá fofuras, hoje vou contar como fiz minhas unhas crescerem rápido, fortes e saudáveis… Há mais ou menos 10 meses minhas unhas começaram a lascar, escamar e quebrar do nada, elas estavam muito fracas e maleáveis demais, quase como uma cartolina de tão mole, eu estava deixando-as o mais curto possível para evitar de senti-las quebrando ou enroscando até nos fios dos meus cabelos.

Minhas unhas tem formato alongado que acho muito bonito, mesmo deixando-as curtas ainda assim parecem longas, mas é horrível quando você se acostuma com as unhas longas e do nada se vê obrigada mantê-las curtas.

Assim que percebi o problema recorri aos tratamentos que já conhecia, tomei complemento polivitamínico, usei uma base que eu comprava em uma farmácia de manipulação na minha cidade, que era à base de queratina e formol, porém essa base que fazia minha unha endurecer após o segundo dia de uso já não estava fazendo efeito algum, soube que a dosagem de formol precisou ser diminuída por novas normas da industria farmacêutica e como sempre que a usava o efeito era rápido e eu sentia dores nas unhas e nas pontas dos dedos, imagino que o que fazia funcionar no meu caso era o formol, sendo este diminuído da fórmula,  percebi por que já não fazia mais efeito em minhas unhas.

Então apelei para diversos outros produtos para fortalecimento, bases como:

  • Sally Hansen,
  • Betalfatrus,
  • Óleo Granado,
  • Casco de Cavalo,

Entre outros que davam resultado somente nas primeiras aplicações; eu as sentia mais duras, porém continuavam a escamar e quebrar, então soube de uma receitinha caseira bem baratinha e resolvi testar e aprovei completamente, após duas aplicações minhas unhas ficaram muitoooo duras, pararam de escamar, lascar e quebrar, sem contar que em uma semana cresceram como nunca havia visto.

O mais legal é que a receita é super fácil e qualquer pessoa pode fazer.

Você vai precisar de:

  • 1/2 Dente de alho amassado,
  • Uma base da sua preferência.

alho amassado

Coloque o alho amassado dentro da base e deixe de um dia para o outro e pronto é só aplicar e perceber a diferença em um ou dois dias, foi assim no meu caso, porém cada organismo reage de um jeito.

Agora estou fazendo a manutenção das minhas unhas com essa receita uma vez por semana, passo antes do esmalte. Se você passar somente a base ficará um cheiro forte nas primeiras horas após a aplicação, se passar esmalte em seguida o cheiro some rapidinho.

É importante dizer que é necessário consultar um médico dermatologista para casos mais graves e também manter uma alimentação correta, pois, isto é essencial para manter nossas unhas saudáveis; então eu comecei a incluir mais alimentos com “Vitamina A” na minha dieta, como a cenoura por exemplo.

Segue o antes e depois das minhas unhas com intervalo de apenas uma semana. 

unhas fortes e grandes

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Antes

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Depois

Espero que tenham gostado do post e se fizerem o teste espero que o resultado seja tão bom quanto foi para mim.

Me contem o que acharam desta dica e se deu certo para vocês.

Bjoxxx fofuras e até a próxima.

😉

 

 

RECEITA DE “CREPIOLETE”

Em 20.05.2016   Arquivado em Receitinhas

Uma receita saudável e deliciosa

Oi Foturas, a partir de hoje, temos novidades no blog, eeeeeeeeeeeeeeeebaaaaa…

Eu como futura nutricionista irei compartilhar com vocês todas as receitinhas que eu criar e também as que eu aprender e colocar em prática na minha cozinha…

É muito bom poder se alimentar de forma saudável e aprender a preparar seu próprio alimento, principalmente se este for prático de se fazer não é? Por que não é só o alface e o tomate que enfeitam nosso prato que tornam nossas refeições saudáveis; a inclusão de proteína, carboidratos e todos os nutrientes necessários para nosso organismo devem obrigatoriamente fazer parte da nossa alimentação diária, afinal aquela história de mantenha a forma ou emagreça fechando a boca já é lenda faz muitoooooo tempo.

Então bora aprender as receitinhas práticas e fáceis que vou postar aqui no blog.

Depois me comentem aqui o que vocês acharam de cada receita e se aprovaram ai na sua casa.

A primeira delas ainda não tem nome, já que eu criei rsrs, mas é uma mistura de crepioca com omelete… então pensei em CREPIOLETE kkkkk.

image5 CREPIOLETE, CREPIOCA E OMELETE 

Receita do meu “Crepiolete” (clique em Vídeo e veja mais fotos desta receita).
2 ovos
1/2 tomate picado
1/4 cebola picada
1 colher de tapioca
Orégano
1 colher de queijo ralado
1 Pitada de Sal rosa

Preparo:

Na frigideira de teflon sem óleo, no fogo baixo espere descolar do fundo e vire até dourar do outro lado também.
Depois de pronto já no prato, eu passei requeijão light e recheei com salada e chia, mas você pode rechear com o que preferir, algumas sugestões que provei são:

Recheios:

  • Saladas de sua preferência, com ou sem chia,
  • Atum refogado com cebola,
  • Milho verde e ervilha,
  • Sardinha temperada,
  • Carne moída refogada,
  • Refogado de legumes,
  • Quiabo refogado,
  • Frango em cubos,
  • Queijo Cottage.

E então, gostaram?

Até a próxima receitinha…

Bjoxxx Fofuras 😉

 

DIY – Jeans Destroyed

Em 04.05.2016   Arquivado em Fashion

DIY – Jeans Destroyed

Oi Fofuras, tudo bem com vocês?

Hoje a dica é aquela que nunca, eu disse NUNCA sai da moda… E que pra melhorar, quando você enjoar da sua peça Jeans, poderá dar uma cara NOVINHA pra ela e vai ver que ela será novamente a queridinha do seu armário.

Calça, Shorts, Camisa, Jaqueta, Macacão, desde que seja Jeans você nunca vai errar na hora de compor seu look… Agora se seu Jeans for Destroyed, aquele rasgado, você vai arrasar com certeza, ele fica bem com todos os looks despojados… E neste vídeo ensino fazer um jeans rasgado diferente, com desfiados e fios soltos, os menos comuns nas lojas, pois, são os que mais dão trabalho para fazer… 🙁

Eu disse TRABALHO? Pode esquecer esta palavra, pois a técnica que vou ensinar é muito fácil e dá menos trabalho do que aqueles que fazemos com lixas e facas, sem contar que é muito rápido de fazer…

Dá o play e vem comigo transformar seu Jeans 😉

Espero que gostem…

Imagem de Amostra do You Tube

Se inscreva no canal e comente aqui o que achou… Vou adorar saber sua opinião e assim melhorar cada dia mais.

Bjoxxx Fofuras s2

 

 

 

 

 

DIY – SORVETE DE SOBREMESA FÁCIL DE FAZER

Em 03.05.2016   Arquivado em Receitinhas

DIY – SOBREMESA SUPER FÁCIL DE FAZER

Sabe aquela sobremesa pronta que você adora… Que tal preparar um sorvete com ela?

Eu tenho preparado diversas opções de sobremesa em casa mesmo, já que a padaria está meio longe rs, então descobri que aquela sobremesa que sempre tenho na geladeira pode virar um sorvete super gostoso…

Além de ser mais barato que qualquer sorvete cremoso por ai, você ainda sai no lucro por que seu sorvetinho feito em casa não terá emulsificantes usados no preparo de sorvetes cremosos e consequentemente terá uma sobremesa mais saudável.

Dependendo da sobremesa que vai escolher para fazer seu sorvete, também evitará o consumo de gordura trans, presente na maioria dos sorvetes e delicias industrializadas. Gorduras trans são aquelas que dão mais sabor aos alimentos, e que em alguns países já é proibida, então melhor evitar não é mesmo? Aproveita para ficar de olho no rótulo das embalagens daqui pra frente.

Agora chega de papo e vamos aprender esse DIY que tanto falei rsrs…
Dá o play e veja como é fácil fazer.

Imagem de Amostra do You Tube

Espero que gostem!

Comentem e se inscrevam no canal,

Bjoxxx Fofuras 😉